Todos esses alimentos têm 200 calorias, compare

Comer deve ser uma atividade prazerosa. Todo mundo sabe que é um saco contar calorias. Mas já que tem muita gente por aí querendo cortar umas gordurinhas , o site wiseGEEK resolveu tirar algumas fotos de porções de 200 calorias dos mais variados alimentos . Agora você sabe porque vale a pena encher seu prato com melão em vez de se empanturrar de chocolate. Veja esse e outros exemplos:

553 gramas de melão

496 ml de Coca-cola

588 gramas de brócoli

145 gramas de macarrão cozido

28 gramas de manteiga

23 gramas de óleo de canola

34 gramas de bacon frito

73 gramas de batata frita

51 gramas de queijo cheddar

51 gramas de cereal Fruit Loops

68 gramas de pirulito

1425 gramas de aipo

333 ml de leite integral

40 gramas de M&M’s

475 gramas de cebola roxa

37 gramas de batata ondulada