Atitudes que fortalecem a sua auto estima

1. Aprender a falar não

2. Impor limites nas pessoas 

3. Valorizar suas qualidades 

4. Evitar relacionamentos destrutivos 

5. Ter pensamentos positivos

6. Criar projetos para o futuro

7. Ter um hobby 

8. Cultivar as amizades 

9. Fazer planos e sonhar 

10. Cuidar de si mesmo 

11. Não deixar que as críticas alheias lhe derrubem 

12. Aprender com os erros

Fonte: facebook